02_メンタル
チーズはどこへ消えた? 土日は東京に来て家探しをした。家探しに疲れて、比較的大きな本屋(アマゾンがどんなに発達しても、やはり書店の存在はありがたい。流行っている本が一目瞭然だし、手に取って好きな部分を読める)に行って、立ち読みをした。
こんな気持ちをブログに吐き出しても意味がないのだけど、知人が自殺を試みたという情報に触れた。特別に親しかったわけでもないので、どうしてそうなったのか、今の状況も全然わからない。でも頭の中は真っ白になった。単なる知人でもものすごいショックを…
新しい年になり、新しい習慣や目標をセットした人も多いと思う。このブログも3日目を迎えたけど、そろそろ書くのにも飽きてきた。
やらなくちゃいけないのに、なかなか手を付けられない。仕事だけじゃなくて、私生活でも、わかっちゃいるけどグズグズしてしまうことは多い。 今回紹介する本は、『戦略的グズ克服術-ネイル・A・フィオーレ著』。初版本は、米国で30年前(1989年)に出版さ…
自分には全然集中力がない。どちらかといえば、というかかなり多動的で職場でもだれかがしゃべっていると全く集中できないし、家で集中して勉強や作業をしようとしても、次から次に違うことを考えてしまって、集中できない。漫画もゲームもすぐ(15分も持た…